vineri, 24 aprilie 2015

Despre oxid nitric

Despre oxid nitric

Oxidul nitric si a bolile de inima
Oxid nitric a ajuns cea mai mare atentie, datorita beneficiilor sale cardiovasculare. Alfred
Nobel, fondatorului Premiului Nobel, ia fost prescris nitroglicerina în urma cu peste 100
de ani de catre medicul sau, pentru al ajuta cu problemele sale cardiace. El a fost sceptic,
stiind ca nitroglicerina a fost utilizata în dinamita, dar acest lucru chimic a ajutat boala lui
de inima. Putin stiau procesele nitroglicerinei care eliberareaza oxid nitric, relaxeaza
vasele de sange, crescând fluxul de oxigen de sange. Suprafata interioara (endoteliul) din
artere produc oxid nitric. Când placa se acumuleaza in artere, numita ateroscleroza, îsi
reduce capacitatea de a produce oxid nitric, motiv pentru care medicii prescriu
nitroglicerina pentru pacientii bolnavi de inima si accident vascular cerebral. Desigur
nitroglicerina are si multe reactii adverse.

Oxidul nitric si functia erectila
O cauza a impotentei este artere nesanatoase si vârsta, între care se hranesc cu sange
organele sexuale. Oxidul nitric actioneaza prin influentarea unor enzime, provocând o
cascada de reactii enzimatice care imbunatatesc,fluxul sanguin provocând erectii mai bune.

Cum putem creste nivelul de oxid nitric în corpul nostru
Cel mai comun mod de a creste oxidul de azot(oxid nitric) este prin exercitiu. Când
executam sau ridicam greutati, muschii au nevoie de mai mult oxigen, care este furnizat
de catre sânge. Cand inima pompeaza cu o presiune mai mare de a iriga muschii cu sânge,
captuseala din artere presareaza oxid nitric în sânge, care relaxeaza si largeste peretele
vasului, pentru a permite mai mult sange  sa treaca. Pe masura ce imbatranim, vasele
noastre de sange si sistemul de oxid de azot devin mai putin eficient din cauza radicalilor
liberi, inactivitate, si dieta saraca, cauzând vene si arterele noastre sa se deterioreze.
Gânditi-va la un furtun de incendiu prin care apa se grabeste sa treaca prin furtun pentru
a stinge un incendiu - aceasta trebuie sa se extinda suficient pentru a face fata presiunii,
pastrând totusi suficienta forta pentru a stinge focul. Sportivii si tineri au cele mai optime
sisteme de eliberare de oxid nitric, care reflecta energia si rezistenta lor.

sursa : alegesanatos.ro 





 alte surse  ;  despre oxid


vineri, 14 noiembrie 2014

video

Masaj anticelulitic - Crema anticelulitica
Tehnici de masaj pentru a reduce celulita

Masajul poate ajuta sistemele circulator si limfatic. Masarea celulitei este, de asemenea,
benefic pentru directionarea acelor zone dificile care nu pot fi întotdeauna directionate
prin exercitii , cum ar fi genunchi interior si partea superioară a coapsei. Urmati aceste
indicatii intr-un un mod corect de masaj celulitic pe pielea ta.

1. Prepararea: Aplicati ulei, pornind de la picioare sau  genunchi si va deplaseazti în sus,
pentru a încuraja fluxul crescut de sange prin venele periferice si capilarele sistemului
circulator. - Masaj anticelulitic - Crema anticelulitica -
2. Masaj apasare: Folositi apasarea degetului pentru suprafete mai mici (genunchi interior,
partea superioară a bratelor) si malaxarea mâinii pe zone mai mari (solduri, coapse si
stomac), pentru a aduce sânge mai aproape de suprafată. Ca si frământarea aluatului de
pâine - Care elimina depozitele de deseuri
3.  Folositi pumnii pentru a zdrobi în aceste colectari de celulita urâta. Prin apăsarea
destul de tare să desparti depozitele de grăsime, metabolismul corpului tău va fi capabil
pentru o mai bună întelegere in mod natural.
4.Masaj in "S" : Acest lucru înseamnă beneficierea de o mare parte din zona cu probleme
in fiecare mana, asigurându-vă că degetele sunt la unghiuri drepte. Răsuciti carnea în
directii opuse, ca si cum, pentru a forma litera "S", cu falduri.
5. Masaj prin stoarcerea : Relaxati-vă muschii. Prindeti portiuni de carne cu ambele
mâini si răsuciti ca si în cazul în care stoarceti un prosop umed. Folositi acest masaj pe
coapse si în zonele de sold cărnoase. - Masaj anticelulitic - Crema anticelulitica -
6. Pentru a termina: Terminati masajul zilnic cu cea a cursei grea cu presiune profunda
(ca în etapa 1) - de la extremităti în sus. Acest lucru încurajaza fluxul ascendent al
depozitelor eliberate la eliminarea lor finală de actiune metabolică de drenaj limfatic si
fluxul sanguin normal.

http://www.youtube.com/watch?v=PzmvtdKo6vk




Cum sa scapi de celulita | Masajul anticelulitic
Doriti să învatati într-adevăr cum să scapati de celulita rapid si eficient, fără a fi nevoie
să treacă prin asta? Aceasta este ceea ce numim un masaj anticelulitic. Spun pur si simplu
spun că puteti învăta cum să scapati de celulita si de a face mai putin de ceea ce vedeti
pe acest videoclip. https://www.youtube.com/watch?v=YE9Tzdis4JE





Bloguri de afaceri si idei de afaceri

Afaceri si bloguri - Aflati Internet Marketing Secretele Cu ...

Matt Wolfe învată marketing online, blogging-ul , precum si alte secrete de 

marketing pe internet pe blogul personal 

categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
----------------------------------------------------------------------------------------------

BusinessBlogs Hub

Blogging-ul de afaceri este considerat indispensabil în piata competitiva de

astăzi. O afacere online sau ofline trebuie sa aibe putin...

categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
---------------------------------------------------------------------------------------------

Mai bine Blogging de afaceri - Mici Afaceri & Corporatie

Tot ce ai nevoie pentru a configura, dezvolta si promova un blog de succes. 

Corporatie sau Mica Afacere de blog . Consultanta pentru a utiliza blog-uri de

afaceri mici

categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
--------------------------------------------------------------------------------------------

Top 30 Bloguri pentru Idei de afaceri - Bizopy

Mai jos sunt 30 de bloguri despre idei de afaceri si oportunitati pentru care cred

ca vă veti bucura. Blog de economie si de idei de afaceri

categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
--------------------------------------------------------------------------------------------

Idei de afaceri mici si resurse pentru antreprenori

Vizitati Inc.com pentru ultimul numar al revistei Inc si luati sfaturi, instrumente si

servicii care contribuie la micile afaceri ale dvs. să crească

inc.com
categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
---------------------------------------------------------------------------------------------

Idei de afaceri Blog | proiecte de afaceri, studii de caz

Invata idei de afaceri si aplicatiile pentru viitoarele si actualele tale afaceri. 

Pentru invatarea afacerii de succes putem folosi aceleasi metode de similare...

veppa.com/blog
categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
---------------------------------------------------------------------------------------------

Top 10 Small Business & Antrepreneur blog-uri  2013

Ca un proprietar de afaceri mici, stiu cât de important este să stati la curent cu

tendintele mereu în schimbare ...

categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Harvard Business Review - Idei si sfaturi pentru lideri

Găsi noi idei si sfaturi clasice pentru strategie, inovatie si leadership, de la lideri 
globali dintre cei mai buni din lume experti de afaceri si management.
hbr.org
categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
---------------------------------------------------------------------------------------------
Idei de afaceri mici- Blogspot.com
Idei de afaceri, afaceri mici impreuna cu multe solutii de promovare. Orice afacere
prezinta riscuri, insa un plan bine intocmit poate salva viitorul unei afaceri.
ideideafaceri1.blogspot.com
categoriaBloguri de afaceri si idei de afaceri
----------------------------------------------------------------------------------------------
Blog Perseus - asistenta pentru IMM
Blog cu informatii utile pentru intreprinzatori. Sfaturi pentru cei interesati de finantari
pentru dezvoltarea afacerii sau de instruire in management
perseussrl.wordpress.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------









Universal Info Systems

"Universal Info Systems" este lider mondial in dezvoltarea web si solutii de aplicatii web
si software, prin participarea sa activă si în crestere în toate aspectele majore ale industriei.
universal Info Systems ofera secretul succesului în industria de servicii web si adera la un
principiu simplu: furnizarea pentru fiecare client cu cel mai bun suportu web de calitate.
Universal Info Systems India are un proeminent istoric de clienti multumiti, atât la nivel
national cât si international. Oferim o gamă largă de servicii web care sunt făcute la
comandă pentru a ajuta afacerile dvs. ca sa atinga noi culmi ale succesului. Scopul principal,
satisfactia clientului. Onestitatea si integritatea sunt valorile de bază. Este situat în inima
Indiei langala IT Park, Nagpur. India are un mediu impresionant hi-tech, care este echipat
cu cele mai noi tehnologii hardware si software. Multimea de designeri si dezvoltatori cu
experientă sunt pregatiti de lucru pentru a vă oferi solutii web care sunt, fără îndoială, cele
mai bune din industrie. Serviciile sunt:
Design si dezvoltare Web Search Engine Optimization E-Commerce Design grafic Web
Hosting  Solutii Personalizare. http://www.careesma.in/company/universal-info-systems-jobs/7053

Insulele de Aventura

Insulele de Aventura

"Insulele de Aventura" si-a deschis usa la Universal Studios Florida înca din 1999, oferind clientilor posibilitatea de a explora prin modul lor de literatură populară, spre deosebire de filme si televiziune ce sunt prezentate la Universal. Studios. Marvel Super Hero Island Case două dintre cele mai populare plimbari cu fior la Universal - "The Hulk" si "The Amazing Adventures of Spiderman". Cu toate acestea,cea mai aglomerata parte a parcului este "The Wizarding World of Harry Potter", care a fost deschis în 2010, aducând lucrările lui "Harry Potter" la "viată" prin aspectul de franciza de film. Suess Landing este un "trebuie sa o faci" pentru cei care aduc copii la Insulele de Aventura si toți cei care sunt încă copii
la inimă. Pentru mai multe informatii http://universal.wdwinfo.com/islands-of-adventure/



http://www.youtube.com/watch?v=_qy6GkDj1FY#t=942

Academia Creator YouTube

Academia Creator YouTube

YouTube a înfiintat Academia Creator, pentru a ajuta dezvoltatorii de video sa consolideze canalele de pe platforma YouTube. Obiectivele sale sunt de a ajuta creatorul de a construi o bază de abonat, sa publice continut , si de a face canalul o destinatie care este de marcă si a intoarce beneficii canalului. Toate cursurile de video oferite sunt gratuite. Dezavantajul? Numai în limba engleză.

Din 14 octombrie 2014, Academia Creator YouTube este acum în peste 20 de limbi, prin intermediul Dotsub.

Pentru a accesa diferitele subtitrari, joacă o lectie a Academiei, faceti clic pe butonul Setări din colțul din dreapta jos, faceti clic pe meniul Subtitrare, cartea si alegeti limba dorită. Încearcati pe videoclipul de mai jos:
http://www.youtube.com/watch?v=uY3jkdRwS9Q